春嘘明目夏呵心[2],秋呬冬吹肺肾宁[3]。
四季常呼脾化食,依此法行相火平[4]。
【注释】
[1]弘治十五年九月,王阳明筑室阳明洞中,行导引术,作此诗以记。诗见游日升《臆见汇考》卷三。坐功 :静坐导引之功。
[2]嘘 :慢慢地吐气。呵 :吁气。
[3]呬(xì):嘘气,运气吐纳的一种方法。
[4]相火 :中医指寄居于肝肾二脏的阳火,是人体生命活动的动力。
坐 功[1]
春嘘明目夏呵心[2],秋呬冬吹肺肾宁[3]。
四季常呼脾化食,依此法行相火平[4]。